" O VIGOR FÍSICO É BOM, O VIGOR INTELECTUAL É MELHOR AINDA, MAS, MUITO ACIMA DE AMBOS, ESTÁ O VIGOR DO CARÁTER." Richard Fuller- Poeta e filósofo
FITNESS & MUSCLE > O TREINAMENTO OLD SCHOOL dos CAMPEÕES
O treinamento de ombros de Rich Gaspari, conhecido como "The Dragon" É focado em alta intensidade e volume, visando o desenvolv...
Nenhum comentário:
Postar um comentário